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预防精液不液化的措施有哪些

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  • 责任编辑:刘主编
  • 时间:2016-01-21 10:42
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  精液不液化是由于前例腺精囊炎等情况导致的,这些疾病都是会导致男性的身体健康受到威胁,因为不育症也会出现,所以会导致家庭的关系出现破裂,这样夫妻之间的关系就会出现危机。患了精液不液化会伴随着前列腺的疾病,很多患者还会出现心情焦虑等不良的心理影响,比较严重的时候连正常的工作也是不能正常的进行。
 

 
  要预防精液不液化,就一定要防止有害物质对人体内分泌的干扰,建议男性朋友较好做到以下几点:
 
  1、远离有害物质。日常生活中,戒烟戒酒,吸烟、饮酒会使得精子数量、质量下降。男性朋友应该远离有害物质的影响,以防出现精液不液化。常见的是远离射线、化学物质、辐射等。
 
  2、避免疾病的影响。男性患有了前列腺炎、精囊炎后,要及早到正规医院进行专业的诊治,以免诱发精液不液化。
 
  3、饮食合理。预防男性的精子不液化,日常生活中要注意饮食合理,避免缺乏锌、镁等有利于精液液化的微量元素。
 
  4、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
 
  5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长。
 
  6、多锻炼。男性过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子。
 
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